Parsakeitto
Kuori parsat, keitä ne kaikkien ainesten kanssa pehmeiksi.
Soseuta tehosekoittemella tasaiseksi.
Paseeraa siivilän läpi kahdesti ja tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Timonaattori
Soseuta tehosekoittemella tasaiseksi.
Paseeraa siivilän läpi kahdesti ja tarkista maku.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Timonaattori
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Siirappi | 7.5g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma (Flora), annos 250g | 63g | 38kcal | 0.6g | 2.8g | 2.5g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 5.5g | 17kcal | 0.5g | 0.7g | 1.3g | 0.1g | |
| Parsa | 250g | 39kcal | 3.2g | 3g | 0.5g | 3.8g | |
| Annoskoko tuplana | 651g | 231kcal | 8.6g | 24.2g | 8.6g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 326g | 116kcal | 4.3g | 12.1g | 4.3g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 163g | 58kcal | 2.2g | 6.1g | 2.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.3g | 3.7g | 1.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu