Marjahyytelö

Kuumenna 4 dl vettä ja 1dl mustaviinimarjamehua, lisää sokeri pakkauksen ohjeen mukaan, sekoita.

Kaada mehu pakastemarjojen päälle kulhoon, tai jaa marjat annoskulhoihin ja kaada kuumaa lientä päälle.

Koristele esim.

sitruunamelissan lehdillä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Annele
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vadelma 562g231kcal5.6g23g4.5g20.8g
Mansikka 1123g523kcal5.6g94.4g2.2g21.3g
Mustikka metsä- 449g198kcal2.2g28.8g2.7g14.8g
Kotimehu, annos 200g225g65kcal0g15.7g0g0g
Hyytelösokeri Dan Sukker225g876kcal0.1g217.9g0g0g
Vesi674g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6516g3786kcal27g759.6g18.8g113.8g
Valittu annoskoko3258g1893kcal13.5g379.8g9.4g56.9g
Annoskoko puolitettuna1629g946kcal6.8g189.9g4.7g28.5g
Arvot/100g100g58kcal0.4g11.7g0.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=98650