Suppilovahveropiirakka by Sodexo

Sienitäyte
150g suppiksia
250g sipulia
125g maitorahkaa
1 dl kuohukermaa
2 kananmunaa
2 tl soijakastiketta
0,5 tl suolaa
ripaus mustapippuria
1,5 tl timjamia
0.5 dl hienonnettua persiljaa
voiteluun kananmunaa

Taikina
125 g maitorahkaa
125g voita tai margariinia
2 dl vehnäjauhoja
0.5 tl leivinajuhetta

1. Taputtele taikina vuoan (läpimitaltaan 24 cm) pohjaan ja reunoille
2. Hienonna sienet ja sipulit.

Ruskista ne voissa ja anna jäähtyä.

Sekoita rahkaan jäähtynyt sienisipuliseos ja muut aineet.

Kaada täyte vuokaan.

Kauli loppu taikinasta levy ja leikkaa siitä nauhoja piirakan päälle.

Voitele taikinanauhat munalla.

3. Paista piirakka uunin alimmalla tasolla 200 asteessa noin 25 min tai kunnes on kypsä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 932 grammaa

Aino64
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)875g236kcal11.4g42g1.7g14.9g
Rahka, rasvaton (Ehrman), annos 250g875g508kcal85.7g36.7g1.7g0g
Kuohukerma,valio,2dl3.5g12kcal0.1g0.1g1.2g0g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl406g536kcal53.2g1.2g33.7g0g
Soijakastike35g21kcal1.8g3.3g0g0g
Persilja175g21kcal2.5g1.9g0.4g14g
Voi 438g3174kcal5.2g1.8g355.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 455g1561kcal46.4g318.5g5.5g15.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6524g12137kcal412.6g811g799.8g89.6g
Valittu annoskoko3262g6068kcal206.3g405.5g399.9g44.8g
Annoskoko puolitettuna1631g3034kcal103.2g202.8g200g22.4g
Arvot/100g100g186kcal6.3g12.4g12.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=257550