Jauhelihapiirakka
Paista sipuli ja jauheliha.
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rukiinen piirakkataikina (Pirkka) | 964g | 3854kcal | 47.2g | 356.5g | 240.9g | 36.6g | |
| Sipuli, paistettu | 120g | 122kcal | 1.6g | 5.9g | 9.9g | 2.1g | |
| Jauheliha naudan paisti, paistettu | 723g | 1330kcal | 214.6g | 0g | 51.3g | 0g | |
| Paprika punainen | 145g | 42kcal | 1.4g | 6.5g | 0.6g | 2.7g | |
| Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 241g | 169kcal | 26.5g | 6g | 3.6g | 0g | |
| Mozzarella, Euroshopper | 241g | 602kcal | 44.1g | 3.6g | 45.8g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 482g | 578kcal | 14g | 21.7g | 48.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 289g | 364kcal | 31.8g | 0.9g | 26g | 0g | |
| Persilja | 48g | 13kcal | 0.7g | 0.5g | 0.1g | 3.9g | |
| Aromisuola (5g) | 12g | 6.7kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 6528g | 14162kcal | 764g | 805.8g | 853g | 91.2g | |
| Valittu annoskoko | 3264g | 7081kcal | 382g | 402.9g | 426.5g | 45.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1632g | 3541kcal | 191g | 201.5g | 213.3g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 11.7g | 12.3g | 13.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu