JVKurmee naattipasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nauris		26g	7.2kcal	0.3g	1.1g	0.1g	0.5g
Nokkonen		3.8g	1.6kcal	0.2g	0g	0g	0.2g
Punajuuri		26g	10kcal	0.3g	1.8g	0.1g	0.7g
Penne intergrale täysjyväpasta (Bio idea), annos 50g		75g	253kcal	8.6g	52.5g	1.5g	6g
Valkosipuli		2.6g	2.8kcal	0.2g	0.4g	0g	0.1g
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g		15g	95kcal	2.6g	1.4g	8.7g	1.6g
Vesi, vesijohtovesi		178g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	654g	738kcal	24.4g	114.4g	20.8g	18.2g
	Valittu annoskoko	327g	369kcal	12.2g	57.2g	10.4g	9.1g
	Annoskoko puolitettuna	164g	185kcal	6.1g	28.6g	5.2g	4.6g
	Arvot/100g	100g	113kcal	3.7g	17.5g	3.2g	2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu