Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino207g704kcal47.6g109.7g7.7g12.4g
Tonnikala vedessä 438g458kcal98.4g0g6.6g0g
Vesi2105g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g526g2841kcal0g473.5g47.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6552g8005kcal292g1166.4g123.4g24.8g
Valittu annoskoko3276g4003kcal146g583.2g61.7g12.4g
Annoskoko puolitettuna1638g2001kcal73g291.6g30.9g6.2g
Arvot/100g100g122kcal4.5g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108346