Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 936g | 3212kcal | 95.4g | 655.2g | 11.2g | 32.8g | |
Sokeri | 612g | 2484kcal | 0g | 611.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 18g | 32kcal | 0.9g | 6.8g | 0g | 0.1g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 450g | 2388kcal | 1.3g | 2.2g | 270g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 180g | 227kcal | 19.8g | 0.5g | 16.2g | 0g | |
Puolukka | 540g | 210kcal | 2.4g | 36.7g | 2.7g | 14g | |
Mustikka metsä- | 540g | 238kcal | 2.7g | 34.6g | 3.2g | 17.8g | |
Annoskoko tuplana | 6552g | 17579kcal | 245g | 2694.8g | 606.6g | 129.4g | |
Valittu annoskoko | 3276g | 8790kcal | 122.5g | 1347.4g | 303.3g | 64.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1638g | 4395kcal | 61.3g | 673.7g | 151.7g | 32.4g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.7g | 41.1g | 9.3g | 2g |