Kinkkukiusaus

-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Hertta101
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g1556g1338kcal0g311.3g0g28g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g174g487kcal33g0.1g38.2g0g
Sipuli, keltainen, raakana214g58kcal2.8g10.3g0.4g3.6g
Kinkkusuikale (Snellman)535g535kcal90.9g5.3g16g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%802g1283kcal21.7g21.7g120.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6560g7400kcal296.8g697.4g349.8g63.2g
Valittu annoskoko3280g3700kcal148.4g348.7g174.9g31.6g
Annoskoko puolitettuna1640g1850kcal74.2g174.4g87.5g15.8g
Arvot/100g100g113kcal4.5g10.6g5.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=447260