Piimähyytelökakku
Pohja:
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia
Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä
Päälle:
2 prk mangososetta (esim.
piltti)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa
Maryp
200 g digestive-keksejä (13-14 kpl)
75 g margariinia
Täyte:
1 1/2 dl sokeria
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl kuohukermaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä
Päälle:
2 prk mangososetta (esim.
piltti)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1314 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 1000g | 320kcal | 33g | 45g | 0g | 0g | |
| Digestive-keksi Rainbow 1kpl | 500g | 2250kcal | 32.5g | 330g | 90g | 21.5g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 188g | 1350kcal | 1.9g | 1.9g | 150g | 0g | |
| Sokeri | 318g | 1289kcal | 0g | 317.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
| Kerma, Kuohukerma, 0,5 dl | 500g | 1785kcal | 10g | 15g | 190g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 113g | 24kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 23g | 79kcal | 19.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Mangosose, Piltti | 625g | 375kcal | 2.5g | 93.8g | 2.5g | 6.3g | |
| Annoskoko tuplana | 6570g | 15102kcal | 199g | 1649g | 865g | 55.8g | |
| Valittu annoskoko | 3285g | 7551kcal | 99.5g | 824.5g | 432.5g | 27.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1643g | 3776kcal | 49.8g | 412.3g | 216.3g | 14g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 3g | 25.1g | 13.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu