Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 1023g | 2557kcal | 112.5g | 409.2g | 44g | 75.7g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 497g | 194kcal | 8.5g | 37.8g | 0.5g | 24.9g | |
Heinz ketsuppi | 178g | 181kcal | 1.6g | 42.4g | 0.2g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 710g | 1776kcal | 106.6g | 35.5g | 135g | 7.1g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 888g | 3197kcal | 248.6g | 0.9g | 248.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6592g | 15809kcal | 955.6g | 1051.6g | 856.6g | 215.4g | |
Valittu annoskoko | 3296g | 7905kcal | 477.8g | 525.8g | 428.3g | 107.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1648g | 3952kcal | 238.9g | 262.9g | 214.2g | 53.9g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.5g | 16g | 13g | 3.3g |