Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 7.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 0.8g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kauranlese (Kungsörnen), annos 7g | 1.5g | 4.7kcal | 0.3g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 1.9g | 2.4kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 2.6g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.8g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 13g | 45kcal | 1.6g | 9.2g | 0.3g | 0.4g | |
Rusinat (Rainbow) 1 pss | 1.9g | 6.1kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.2g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 0.6g | 3.5kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.5g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 0.6g | 0.9kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 66g | 182kcal | 5.4g | 28.6g | 5g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 33g | 91kcal | 2.7g | 14.3g | 2.5g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 46kcal | 1.4g | 7.2g | 1.3g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 276kcal | 8.2g | 43.3g | 7.6g | 3.3g |