Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		2.7g	9kcal	0.4g	1.8g	0.1g	0.1g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		4.4g	3.5kcal	0.9g	0g	0g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		4.7g	4.1kcal	0.1g	0.2g	0.3g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		4.2g	3.4kcal	0.2g	0.6g	0g	0.1g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		3.6g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		3.9g	2.8kcal	0g	0.6g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		2.6g	1.5kcal	0g	0.4g	0g	0g
Paprika punainen		3g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, 50g		3.9g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	66g	55kcal	3.2g	8g	0.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	33g	27kcal	1.6g	4g	0.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	17g	14kcal	0.8g	2g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	83kcal	4.8g	12.1g	1.2g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu