Raejuustopullat

Lämmitä maito, sekoita hiiva siihen, lisää voi ja ripaus suolaa
Lisää vajaa 1/2 dl sokeria ja 300 g raejuustoa (Keso toimii parhaiten) ja 2 dl kaurahiutaleita, sekoita
Lisää vehnäjauhoa 1 dl kerrallaan, n. 7-9 dl yhteensä
Anna taikinan nousta 45 min, jaa pullat pellille, anna nousta vielä 30 min
Sivele kananmunalla ja paista 225 C 10 min

Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 67 grammaa

Ts77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva 1.2g0.9kcal0.2g0g0g0.1g
Rasvaton maito HYLA pastöroitu (Valio)7.2g2.4kcal0.2g0.4g0g0g
Voi 2.4g17kcal0g0g1.9g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 1.1g4.4kcal0g1.1g0g0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki7.2g5.8kcal0.9g0.1g0.1g0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl1.9g6.5kcal0.3g1.1g0.1g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea 13g43kcal1.3g8.7g0.1g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana67g160kcal5.8g22.8g4.4g1.4g
Valittu annoskoko34g80kcal2.9g11.4g2.2g0.7g
Annoskoko puolitettuna17g40kcal1.5g5.7g1.1g0.4g
Arvot/100g100g239kcal8.6g33.9g6.5g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=321318