Salaatti kalalle

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		19g	1.9kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Sitruuna kuorittu		3.4g	1.4kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		3.8g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Tilli, tuore		7.5g	2.3kcal	0.3g	0.1g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	67g	13kcal	1g	1.2g	0.2g	1.2g
	Valittu annoskoko	34g	7kcal	0.5g	0.6g	0.1g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	17g	3kcal	0.3g	0.3g	0.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	20kcal	1.5g	1.8g	0.3g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu