Makkarakeitto ilman perunaa
Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 3.9g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Selleri, annos 50g | 2.9g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Lehtiselleri | 1.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Palsternakka | 3.7g | 2.4kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Lanttu | 3.9g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Purjosipuli | 1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kukkakaali | 4.9g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Tapolan savulenkki | 11g | 25kcal | 1.3g | 0.9g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 67g | 67kcal | 3.2g | 3.8g | 3.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 33kcal | 1.6g | 1.9g | 1.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 17kcal | 0.8g | 1g | 1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.8g | 5.7g | 5.7g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu