ARSKAN MOSKOVAN PATA
Rouva raadelma
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 539 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 11g | 12kcal | 2.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Hunaja | 0.6g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 0.6g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Aurajuusto | 1.8g | 6kcal | 0.4g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 2.1g | 8.1kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Peruna, keskikokoinen 60g | 15g | 8.7kcal | 0.2g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 67g | 79kcal | 6.2g | 5.8g | 3.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 40kcal | 3.1g | 2.9g | 1.7g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 20kcal | 1.6g | 1.5g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 118kcal | 9.2g | 8.6g | 5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu