Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 5.6g | 41kcal | 0.1g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 5.3g | 19kcal | 0.7g | 3.7g | 0.1g | 0.2g | |
Mysli, perus | 13g | 44kcal | 1.2g | 8.2g | 0.4g | 1.1g | |
Maito, Kevyt | 2.8g | 1.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 2.3g | 6.8kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4.8g | 19kcal | 0g | 4.8g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 68g | 264kcal | 4.2g | 37.4g | 10g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 34g | 132kcal | 2.1g | 18.7g | 5g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 66kcal | 1.1g | 9.4g | 2.5g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 391kcal | 6.2g | 55.3g | 14.8g | 3.8g |