Mos
Tillaga moset.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 28g | 17kcal | 0.4g | 3.7g | 0g | 0.3g | |
| Voi | 2.1g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 3.5g | 2.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 67g | 69kcal | 1g | 7.8g | 3.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 34kcal | 0.5g | 3.9g | 1.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 17kcal | 0.3g | 2g | 0.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 1.5g | 11.6g | 5.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu