Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 4.9g15kcal0.9g0.1g1.2g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 20g27kcal3.7g0g1.4g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk3.4g1.3kcal0.1g0.3g0g0.2g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä3g5.4kcal0.1g0.4g0.4g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 2.9g3.7kcal0.3g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana67g104kcal10.2g1.6g6.6g0.4g
Valittu annoskoko34g52kcal5.1g0.8g3.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna17g26kcal2.6g0.4g1.7g0.1g
Arvot/100g100g154kcal15.1g2.4g9.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724