Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 9g | 31kcal | 0.9g | 6.4g | 0.1g | 0.3g | |
| Grahamjauho | 7.7g | 25kcal | 0.8g | 4.7g | 0.2g | 0.8g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 2g | 17kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 14g | 5.5kcal | 0.5g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 67g | 161kcal | 4.4g | 23.6g | 5g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 81kcal | 2.2g | 11.8g | 2.5g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 40kcal | 1.1g | 5.9g | 1.3g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 240kcal | 6.5g | 35g | 7.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu