Bolognese kastike

Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa

Kaariainen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaattimurska,yrtti (Pirkka)6.9g2.7kcal0.1g0.6g0g0g
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g6.9g2.9kcal0.1g0.6g0g0g
Paistijauheliha 10%7g12kcal1.4g0g0.7g0g
Herkkusieni säilyke 3g0.5kcal0.1g0g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)3.5g1kcal0g0.2g0g0.1g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Ruokaöljy keskiarvo 0.2g2.1kcal0g0g0.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 6.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana68g43kcal3.4g2.8g1.8g0.4g
Valittu annoskoko34g22kcal1.7g1.4g0.9g0.2g
Annoskoko puolitettuna17g11kcal0.9g0.7g0.5g0.1g
Arvot/100g100g64kcal5g4.1g2.7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=320315