Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 5.5g | 17kcal | 0g | 0.7g | 1.6g | 0g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 1.1g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 5.5g | 18kcal | 0.6g | 2.6g | 0.5g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 3.3g | 17kcal | 0.5g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 1.1g | 6.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 1.1g | 2.9kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 11g | 28kcal | 1.7g | 1.4g | 1.7g | 0.1g | |
| Ketsuppi, Heinz | 1.1g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 4.4g | 2.6kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 68g | 189kcal | 6.2g | 12.8g | 12.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 95kcal | 3.1g | 6.4g | 6.2g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 47kcal | 1.6g | 3.2g | 3.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 279kcal | 9.1g | 18.8g | 18.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu