Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 11g | 3.9kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 4.1g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4.5g | 6.4kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Sokeri | 4.7g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 1.9g | 11kcal | 0.5g | 0.3g | 0.8g | 0.3g | |
Korppujauho | 5.5g | 20kcal | 0.6g | 4.1g | 0.1g | 0.3g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 0.5g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 68g | 171kcal | 3.6g | 21g | 7.8g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 34g | 85kcal | 1.8g | 10.5g | 3.9g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 43kcal | 0.9g | 5.3g | 2g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.9g | 11.5g | 2.6g |