Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 998g | 669kcal | 16g | 149.7g | 1g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 499g | 205kcal | 7g | 40.4g | 1.5g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 5.6g | 16kcal | 0.5g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
| Vesi | 998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 799g | 1326kcal | 151.7g | 0g | 79.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6600g | 4430kcal | 350.4g | 381g | 167.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3300g | 2215kcal | 175.2g | 190.5g | 83.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1650g | 1108kcal | 87.6g | 95.3g | 41.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.3g | 5.8g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu