Njauhel, sipuli, sieni, öljy,raejuusto
Paista jauheliha, sipuli ja sienet öljyssä.
Lisää lopuksi raejuusto.
Mausteita maun mukaan.
Käytä esim paprikan täytteenä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Haloma1
Lisää lopuksi raejuusto.
Mausteita maun mukaan.
Käytä esim paprikan täytteenä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Haloma1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2244g | 3725kcal | 426.3g | 0g | 224.4g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 640g | 108kcal | 13.4g | 1.3g | 1.9g | 15.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 337g | 91kcal | 4.4g | 16.2g | 0.7g | 5.7g | |
| Rypsiöljy kylmäpuristettu | 84g | 744kcal | 0g | 0g | 84.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6608g | 9336kcal | 888.2g | 35g | 622.2g | 42g | |
| Valittu annoskoko | 3304g | 4668kcal | 444.1g | 17.5g | 311.1g | 21g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1652g | 2334kcal | 222.1g | 8.8g | 155.6g | 10.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 13.4g | 0.5g | 9.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu