Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 39g | 158kcal | 0g | 39g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 39g | 134kcal | 4g | 27.3g | 0.5g | 1.4g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 30g | 219kcal | 0.3g | 0.3g | 24g | 0g | |
Mustikka metsä- | 105g | 46kcal | 0.5g | 6.7g | 0.6g | 3.5g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 75g | 42kcal | 6.4g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
Kaurahiutale | 12g | 45kcal | 1.7g | 6.8g | 0.9g | 1.2g | |
Kananmuna kuoreton | 33g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 666g | 1383kcal | 34g | 167.8g | 59g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 333g | 691kcal | 17g | 83.9g | 29.5g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 167g | 346kcal | 8.5g | 42g | 14.8g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.1g | 25.2g | 8.9g | 1.8g |