Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]47g186kcal38g2.8g2.3g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)156g72kcal5.2g7.5g2.3g0g
Mustikka metsä- 38g17kcal0.2g2.4g0.2g1.2g
Vadelma 31g13kcal0.3g1.3g0.2g1.2g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 63g50kcal0.3g10.7g0.1g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana669g676kcal88g49.4g10.2g6.8g
Valittu annoskoko334g338kcal44g24.7g5.1g3.4g
Annoskoko puolitettuna167g169kcal22g12.4g2.6g1.7g
Arvot/100g100g101kcal13.2g7.4g1.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=200423