Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton1800g1980kcal414g0g37.8g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)800g1280kcal21.6g21.6g120g0g
Voi 20g145kcal0.2g0.1g16.3g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g600g132kcal6g27g0g12g
Valkosipuli 120g130kcal9.5g19.6g0.7g2.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6680g7334kcal902.6g136.6g349.6g29g
Valittu annoskoko3340g3667kcal451.3g68.3g174.8g14.5g
Annoskoko puolitettuna1670g1834kcal225.7g34.2g87.4g7.3g
Arvot/100g100g110kcal13.5g2g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=225629