Köttbullar
Blanda ihop och stek.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2681 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2681 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 200g | 500kcal | 35g | 0g | 40g | 0g | |
| Korppujauho (Pirkka) | 25g | 90kcal | 3.5g | 17.5g | 0.5g | 1.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.4kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
| Chilikastike original, Felix | 5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Vesi | 31g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 1.4g | 3.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 25g | 68kcal | 7.5g | 0g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 670g | 1420kcal | 99.8g | 39g | 95.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 335g | 710kcal | 49.9g | 19.5g | 47.8g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 355kcal | 25g | 9.8g | 23.9g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 14.9g | 5.8g | 14.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu