Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Myllärin luomu ruishiutaleita | 125g | 400kcal | 12.5g | 81.3g | 2.5g | 16.3g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 81g | 284kcal | 9.8g | 57.7g | 1.7g | 2.4g | |
Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 14g | 124kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug | 100g | 30kcal | 2.9g | 3.6g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 671g | 1752kcal | 51.2g | 302.8g | 36.6g | 37.4g | |
Valittu annoskoko | 335g | 876kcal | 25.6g | 151.4g | 18.3g | 18.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 438kcal | 12.8g | 75.7g | 9.2g | 9.4g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 7.6g | 45.2g | 5.5g | 5.6g |