Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 56g | 192kcal | 5.7g | 39.2g | 0.7g | 2g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 32g | 128kcal | 0g | 31.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.9g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Voi | 29g | 211kcal | 0.3g | 0.1g | 23.7g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 23g | 7.5kcal | 0.7g | 1.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 7g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Mustikka metsä- | 93g | 41kcal | 0.5g | 6g | 0.6g | 3.1g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 58g | 35kcal | 5.7g | 1.7g | 0.2g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 21g | 85kcal | 0g | 21g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 14g | 20kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 672g | 1479kcal | 31g | 206g | 54.6g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 336g | 739kcal | 15.5g | 103g | 27.3g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 168g | 370kcal | 7.8g | 51.5g | 13.7g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.6g | 30.6g | 8.1g | 1.5g |