Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)
- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 59g | 424kcal | 0g | 0g | 47.2g | 0g | |
| Sokeri | 56g | 227kcal | 0g | 55.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 53g | 67kcal | 5.8g | 0.1g | 4.8g | 0g | |
| Hasselpähkinä | 21g | 133kcal | 2.9g | 0.7g | 12.6g | 3.6g | |
| Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g | 59g | 159kcal | 1.2g | 34.8g | 0g | 4.4g | |
| Jaloviina 40% (Alko), annos 30g | 15g | 34kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 68g | 237kcal | 2.4g | 54.9g | 0.7g | 2g | |
| Leivinjauhe | 2.9g | 5.2kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.9g | 12kcal | 0g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 672g | 2597kcal | 25g | 300.8g | 130.6g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 336g | 1298kcal | 12.5g | 150.4g | 65.3g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 649kcal | 6.3g | 75.2g | 32.7g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 3.7g | 44.8g | 19.4g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu