Mos
Tillaga moset.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 2800g | 1680kcal | 42g | 364g | 2.8g | 25.2g | |
| Voi | 210g | 1523kcal | 2.5g | 0.8g | 170.7g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 350g | 221kcal | 10.5g | 16.8g | 12.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6720g | 6850kcal | 110g | 763.2g | 371.6g | 50.4g | |
| Valittu annoskoko | 3360g | 3425kcal | 55g | 381.6g | 185.8g | 25.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1680g | 1712kcal | 27.5g | 190.8g | 92.9g | 12.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 1.6g | 11.4g | 5.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu