Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 2002g | 500kcal | 20g | 92.1g | 6g | 36g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 150g | 826kcal | 1.4g | 1.4g | 90.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 140g | 422kcal | 0.1g | 103.8g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 1g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 40g | 144kcal | 5.2g | 28g | 0.8g | 1.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 601g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 220g | 670kcal | 19.3g | 122g | 4.2g | 30.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 195g | 670kcal | 19.9g | 136.6g | 2.3g | 6.8g | |
Annoskoko tuplana | 6720g | 6486kcal | 132.6g | 971.2g | 207g | 151.6g | |
Valittu annoskoko | 3360g | 3243kcal | 66.3g | 485.6g | 103.5g | 75.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1680g | 1622kcal | 33.2g | 242.8g | 51.8g | 37.9g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.5g | 3.1g | 2.3g |