Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 498g | 2676kcal | 4.5g | 3.5g | 298.9g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 219g | 313kcal | 27.4g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Sokeri | 254g | 1032kcal | 0g | 254g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 195g | 667kcal | 19.8g | 136.1g | 2.3g | 6.8g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 558g | 1953kcal | 78.1g | 312.4g | 38.5g | 0g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 797g | 263kcal | 8g | 51g | 8g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 797g | 678kcal | 24.7g | 36.7g | 47.8g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 32g | 128kcal | 0g | 31.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6720g | 15452kcal | 326g | 1659.6g | 836g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 3360g | 7726kcal | 163g | 829.8g | 418g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1680g | 3863kcal | 81.5g | 414.9g | 209g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.9g | 24.7g | 12.4g | 0.2g |