Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 467g | 277kcal | 45.8g | 14g | 1.9g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 935g | 748kcal | 121.5g | 18.7g | 18.7g | 0g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 94g | 540kcal | 19.7g | 5g | 47.2g | 10.8g | |
Ruokakerma Valio 5% | 935g | 561kcal | 11.2g | 26.2g | 46.7g | 0g | |
Sokeri | 140g | 569kcal | 0g | 140.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 19g | 75kcal | 0g | 18.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 771g | 1100kcal | 96.4g | 2.3g | 79g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6720g | 7739kcal | 589.2g | 449.6g | 387g | 21.6g | |
Valittu annoskoko | 3360g | 3870kcal | 294.6g | 224.8g | 193.5g | 10.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1680g | 1935kcal | 147.3g | 112.4g | 96.8g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 8.8g | 6.7g | 5.8g | 0.3g |