Xtravaganza perussalaatti
Pilko ja nauti Xtravaganza -kastikkeen kera.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Rusinalintu
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Rusinalintu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salaattisekoitus, Pirkka | 56g | 8.4kcal | 0.6g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 90g | 18kcal | 0.5g | 3.4g | 0.3g | 1.3g | |
| Kurkku | 56g | 6.1kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Itu keskiarvo, sinimailanen, mungopapu | 45g | 16kcal | 1.8g | 1.2g | 0.3g | 0.7g | |
| Purjosipuli | 45g | 10kcal | 0.8g | 1.1g | 0.1g | 0.9g | |
| Paprika punainen | 45g | 13kcal | 0.4g | 2g | 0.2g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 675g | 145kcal | 8.8g | 19.2g | 2.6g | 8.4g | |
| Valittu annoskoko | 338g | 72kcal | 4.4g | 9.6g | 1.3g | 4.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 169g | 36kcal | 2.2g | 4.8g | 0.7g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 21kcal | 1.3g | 2.8g | 0.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu