Marjapiirakka

6 munaa
5 dl sokeria
100 gr öljyä
2 tl leivinjauhetta
1 tl kaardemumma
1 dl ruisjauhoja
6 dl vehnäjauhoja
300 gr puolukkaa
50 gr mustikkaa

Vaahdota munat ja sokeri - lisää öljy varovasti - sekoita kuivat aineet ja sekoita ne vaahtoon.

Kaada pellille ja lisää marjat päälle.

Paista 175 n. 50 min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, omega, kuoreton 59g82kcal7.4g0.2g5.8g0g
Sokeri 77g311kcal0g76.4g0g0g
Leivinjauhe 1.8g3.2kcal0.1g0.7g0g0g
Ruisjauho, 1 dl11g35kcal1.2g6.9g0.2g1.5g
Vehnäjauho sunnuntai108g378kcal13g76.7g2.3g3.8g
Rypsiöljy 18g159kcal0g0g18g0g
Puolukka, pakaste54g18kcal0.2g3.7g0.3g1.4g
Mustikka9g3kcal0g0.6g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana675g1979kcal43.8g330.4g53.2g14g
Valittu annoskoko338g989kcal21.9g165.2g26.6g7g
Annoskoko puolitettuna169g495kcal11g82.6g13.3g3.5g
Arvot/100g100g293kcal6.5g48.9g7.9g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=382637