Pippurinen lihapata
Valion ohjetta mukaillen
Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mehukannu
Siirry sivulle!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Mehukannu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudanpaisti | 1371g | 1521kcal | 296.8g | 0g | 35.6g | 0g | |
| Mustapekka tuorejuusto (Valio) | 171g | 805kcal | 20.6g | 12.3g | 75.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 343g | 548kcal | 9.3g | 9.3g | 51.4g | 0g | |
| Vesi | 685g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 171g | 154kcal | 5.1g | 6g | 12g | 1.2g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 334g | 94kcal | 2g | 19.9g | 0.7g | 8.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 171g | 46kcal | 2.2g | 8.2g | 0.3g | 2.9g | |
| Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
| Chili paprika punainen | 77g | 31kcal | 1.5g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Oivariini, juokseva, rasvaseos | 34g | 247kcal | 0.2g | 0.2g | 27.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6744g | 6922kcal | 677.6g | 130g | 405.8g | 25.6g | |
| Valittu annoskoko | 3372g | 3461kcal | 338.8g | 65g | 202.9g | 12.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1686g | 1731kcal | 169.4g | 32.5g | 101.5g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 10g | 1.9g | 6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu