Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 500g | 2686kcal | 4.5g | 3.5g | 300g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Sokeri | 255g | 1036kcal | 0g | 254.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 195g | 670kcal | 19.9g | 136.6g | 2.3g | 6.8g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 560g | 1960kcal | 78.4g | 313.6g | 38.6g | 0g | |
Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 800g | 264kcal | 8g | 51.2g | 8g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 800g | 680kcal | 24.8g | 36.8g | 48g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 32g | 128kcal | 0g | 31.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6745g | 15509kcal | 327.2g | 1665.6g | 838.8g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 3372g | 7755kcal | 163.6g | 832.8g | 419.4g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1686g | 3877kcal | 81.8g | 416.4g | 209.7g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.9g | 24.7g | 12.4g | 0.2g |