Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 684g | 274kcal | 11.6g | 56.1g | 0.7g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 684g | 287kcal | 10.9g | 58.8g | 0.7g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 701g | 1192kcal | 140.3g | 0g | 70.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 298g | 51kcal | 6.3g | 0.6g | 0.9g | 7.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 351g | 95kcal | 4.6g | 16.8g | 0.7g | 6g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 19g | 54kcal | 1.8g | 3.5g | 3.7g | 0.1g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 24g | 209kcal | 0g | 0g | 23.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 614g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6748g | 4322kcal | 351g | 271.6g | 200.8g | 26.6g | |
| Valittu annoskoko | 3374g | 2161kcal | 175.5g | 135.8g | 100.4g | 13.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1687g | 1081kcal | 87.8g | 67.9g | 50.2g | 6.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu