Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 1000g | 3400kcal | 20g | 30g | 350g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 2000g | 2400kcal | 66g | 74g | 200g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 30g | 119kcal | 0.5g | 29.1g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 100g | 390kcal | 0g | 98g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 250g | 925kcal | 46.3g | 27.5g | 54.3g | 76g | |
| Annoskoko tuplana | 6760g | 14466kcal | 265.6g | 517.2g | 1208.6g | 152g | |
| Valittu annoskoko | 3380g | 7233kcal | 132.8g | 258.6g | 604.3g | 76g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1690g | 3617kcal | 66.4g | 129.3g | 302.2g | 38g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.9g | 7.7g | 17.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu