Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 42g59kcal5.2g0.1g4.3g0g
Sokeri 29g117kcal0g28.8g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 12g40kcal0g9.8g0g0.2g
Vehnäjauho, durum 11g37kcal1.4g6.6g0.3g1.3g
Leivinjauhe 1.1g2kcal0.1g0.4g0g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten3.4g11kcal0.8g1.5g0.7g0.4g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)1.1g8.1kcal0g0g0.9g0g
Kuohukerma,valio,2dl44g148kcal0.9g1.3g15.2g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g75g202kcal6g9g15g0g
Fazerina (44g patukka)17g90kcal1.5g8.4g5.6g0.1g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)1.5g6.9kcal0.2g0.7g0.4g0g
Flora vispi 20%81g177kcal2.4g4g16.1g0g
Sokeri 3.7g15kcal0g3.7g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen7.5g2.5kcal0.2g0.4g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g7.5g0.1kcal0g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g0.4g1.3kcal0g0.3g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g5.2g22kcal0.2g4.7g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana679g1879kcal37.8g159.4g117.4g4g
Valittu annoskoko340g939kcal18.9g79.7g58.7g2g
Annoskoko puolitettuna170g470kcal9.5g39.9g29.4g1g
Arvot/100g100g277kcal5.6g23.5g17.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=202414