Rahka-omenapiirakka

Kuori omenat ja viipaloi ne ohuiksi viipaleiksi 
mikroaaltouuninkestävään vuokaan. 
Ripota sokeri omenien päälle.

 Hauduta omenaviipaleita täydellä teholla mikrossa,  
kunnes ne pehmenevät, 3-6 min. Valmista sillä aikaa taikina. 
Sekoita muna, sokeri ja sulatettu voi. 
Lisää maito ja jauho-leivinjauheseos nopeasti sekoittaen. 
Kaada taikina voideltuun, halkaisijaltaan n. 29 cm piirasvuokaan. 
Mausta pehmenneet omenaviipaleet kanelilla ja levitä ne taikinan päälle 
(jos omenista on irronnut paljon nestettä, jätä se pois). 
Sekoita rahka, kuohukerma ja muna sekaisin ja mausta seos.

 Kaada rahkaseos omenien päälle. 
Paista 175 asteessa 45 - 50 min.
Tarjoa vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Sheda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Muna, annos 60g240g210kcal18.1g2g14.5g0g
Sokeri 255g1035kcal0g254.7g0g0g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)150g570kcal0.7g9.7g60g0g
Vehnäjauho puolikarkea 520g1784kcal53g364g6.2g18.2g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Omena, keskikokoinen 200g1400g476kcal2.8g99.4g4.2g25.2g
Sokeri 72g292kcal0g71.9g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g10g36kcal0.4g8g0.4g0g
Maitorahka rainbow (Rainbow), annos 250g500g350kcal60g20g2.5g0g
Kuohukerma,valio,2dl200g680kcal4g6g70g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka10g40kcal0g9.9g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton20g4.2kcal0.1g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6794g11026kcal280.2g1707g315.6g87g
Valittu annoskoko3397g5513kcal140.1g853.5g157.8g43.5g
Annoskoko puolitettuna1699g2757kcal70.1g426.8g78.9g21.8g
Arvot/100g100g162kcal4.1g25.1g4.6g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=307500