Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 6.1g | 2.6kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 3.7g | 15kcal | 2.8g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 5.3g | 31kcal | 1.2g | 1g | 2.7g | 0g | |
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 18g | 11kcal | 1.8g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Rommi , annos 40g | 1.4g | 3.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 68g | 124kcal | 12.8g | 4.4g | 6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 34g | 62kcal | 6.4g | 2.2g | 3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 31kcal | 3.2g | 1.1g | 1.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.8g | 6.5g | 8.8g | 0g |