Mansikkapirtelö
Sheikkeriin vaan ja hyvä tulee!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Kohtaluikero
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Kohtaluikero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 9g | 6.2kcal | 1.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 9g | 3kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Mansikkajogurtti (Valio) | 7.3g | 5.8kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 9g | 3.2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 69g | 36kcal | 3.2g | 4.6g | 0.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 18kcal | 1.6g | 2.3g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 9kcal | 0.8g | 1.2g | 0.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.6g | 6.6g | 0.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu