Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sokeri | 4.1g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.1g | 14kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.1g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Mustikka metsä- | 11g | 4.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 7.8g | 4.4kcal | 0.7g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 1.2g | 4.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.1g | |
Kananmuna kuoreton | 3.4g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 69g | 144kcal | 3.6g | 17.4g | 6.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 35g | 72kcal | 1.8g | 8.7g | 3.1g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 36kcal | 0.9g | 4.4g | 1.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.2g | 25.1g | 9g | 1.7g |