Ropelli65 sanoi...
Yllätys, yllätys tästä tuli aivan ihanaa.
maanantai 20.10.2014 klo 19:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 79g | 26kcal | 0.5g | 4.4g | 0.2g | 2g | |
Sokeri | 45g | 184kcal | 0g | 45.2g | 0g | 0g | |
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 32g | 111kcal | 0.5g | 28.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 69g | 86kcal | 7.6g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 64g | 219kcal | 6.5g | 44.6g | 0.8g | 2.2g | |
Grahamjauho | 13g | 42kcal | 1.3g | 7.7g | 0.3g | 1.3g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.5g | 4.5kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
Nalle täysjyvä ruishiutaleet 1dl=30g | 7.6g | 25kcal | 0.6g | 4.7g | 0.1g | 1.5g | |
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva | 26g | 180kcal | 0g | 0g | 20.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 680g | 1780kcal | 34.2g | 278.6g | 56g | 14g | |
Valittu annoskoko | 340g | 890kcal | 17.1g | 139.3g | 28g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 170g | 445kcal | 8.6g | 69.7g | 14g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 262kcal | 5g | 41g | 8.2g | 2.1g |