Marian kinkkupiirakka

Pohja: Pehmennä 100 gr margariinia huoneenlämmössä, sekoita 2 dl vehnäjauhoja joukkoon, sekä puoli desiä vetta ja viimeksi 1 dl juustoraastetta.

Älä vaivaa taikinaa.

Taputtele se laakean, matalan vuoan pohjalle ja reunoille.

Jauhota kädet helpottamaan levittämistä.

Täyte:
Levitä 100-150 grammaa kinkkukuutioita pohjan päälle ja halutessasi myös tuoreita paprikapaloja.

Täytettä varten riko kaksi munaa astiaan, lisää 2 dl kermaviiliä ja mausta paprikajauheella (1 tl), ripauksella suolaa ja pippuria.

Lisää 2 dl juustoraastetta.

Sekoita varoen, levitä kinkun päälle.

Paista 200 asteessa 25 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Marra53
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen334g2405kcal0g0g267.2g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g17g120kcal0.2g0.2g13.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 434g1490kcal44.2g303.9g5.2g15.2g
Juustoraaste, oltermanni (Valio), annos 75g434g1476kcal108.5g0g117.2g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g668g949kcal83.5g2g68.8g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 668g429kcal21.4g32.2g23.4g0.1g
Paprikajauhe 6.7g21kcal1g1.2g0.9g2.5g
Suola, annos 3g3.3g0kcal0g0g0g0g
Vesi167g0kcal0g0g0g0g
Kinkkusuikale, Portti501g626kcal85.2g2g35.1g0g
Suippopaprika, makea, Pirkka167g42kcal1.5g7.7g0.7g3.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6800g15114kcal691g698.4g1063.8g42g
Valittu annoskoko3400g7557kcal345.5g349.2g531.9g21g
Annoskoko puolitettuna1700g3779kcal172.8g174.6g266g10.5g
Arvot/100g100g222kcal10.2g10.3g15.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176960