Omenapiirakka

4 isoa kananmunaa
3 dl sokeria
- vatkataan vaahdoksi

1,5 dl punaista maitoa
150 g voita
- kiehautetaan kattilassa

4,5 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
- sekoitetaan

Kaikki aineet yhdistetään ja kaadetaan leivinpaperilla varustetulle uunipellille.

Päälle ripotellaan

10 g kanelia
20 g sokeria

Paistetaan 200 asteisessa uunissa 20 minuuttia.

Pellillisestä tulee yhteensä 16 annosta, kun leikataan neljään osaan sivultaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa

Sohvimummo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)719g1000kcal79.8g2.9g74.7g0g
Sokeri 764g3100kcal0g762.9g0g0g
Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g878g3071kcal96.5g631.8g18.4g26.3g
Leivinjauhe 60g105kcal3.1g22.6g0g0.3g
Maito, punainen (Valio), annos 100g449g288kcal14.4g21.6g15.7g0g
Voi 449g3259kcal5.3g1.8g365.2g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g30g109kcal1g23.8g1g0g
Sokeri 60g243kcal0g59.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6816g22348kcal400.2g3054.4g950g53.2g
Valittu annoskoko3408g11174kcal200.1g1527.2g475g26.6g
Annoskoko puolitettuna1704g5587kcal100.1g763.6g237.5g13.3g
Arvot/100g100g328kcal5.9g44.8g13.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=243710